SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Cykl na redukcje

    Post
    Doping

    prop plus tren i novo nic więcej nie potrzeba 100+100 mg co 2 dni novo dał bym 3 tabsy (zakładam że masz to mocniejsze 100+20) przed cyklem badanie hormonów a zwłaszcza panelu tarczycowego po tyg stosowania novo badanie tsh i ft3 czy dawka wystarczająca czy do podbicia reszta to już miska i aero reszta środków zbędna tutaj po prostu i nic nie da [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2017-08-23 19:22:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na czczo przykręcone, kilka spraw pozałatwianych i na koniec kino "Dom wygranych" (da się obejrzeć ale bez szału 7/10) :-) Motywacja do działania wróciła miałem przez kilka dni jakiś nastrój depresyjny... może przez tą pogodę bo non stop leje trochę słońca i tak w kółko... Ale z tego co wiem to nie tylko ja taki dołek miałem, bo inni też się [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG 10000j

    Post
    Doping

    daj 2*2500 co 3 dni i za 4 tyg powtórz i póxniej trzymał bym się taiego dawkowania co 4-5 tyg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2017-08-23 16:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG 10000j

    Post
    Doping

    Cześć mam pytanie odnośnie przyjmowania HCG 10000j lece caly czas tescia 1,5 ml co 4 dni deka krótka 1 ml co 4 dni koło pół roku, chciałem zapodać HCG co 2 dni po 2500 j (4 zastrzyki) czy to nie za duzo w krótkim odstepie czasu HCG? na razie poszło w poniedziałek 2500j ps od dzisiaj rana cały czas czuje jakby mrowienie w srodku tak jakby napletka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2017-08-23 16:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] apteka 5000 IU Symex apteka 1 opakowanie Tamoxifen apteka1 opakowanie W poniedziałek byłem na badaniach. - wyniki na zdjęciach. Dziś leci pierwsza strzałka. cały cykl 120 dni - 250 mg e4d. (30 strzałek) w 3 tygodniu wybieram się na badania - zobaczymy test, estro i prolkę. Później będzie leciał symex 12,5 mg (pół tabletki) co 3 dni - trzymanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG 10000j

    Temat
    Doping

    Cześć mam pytanie odnośnie przyjmowania HCG 10000j lece caly czas tescia 1,5 ml co 4 dni deka krótka 1 ml co 4 dni koło pół roku, chciałem zapodać HCG co 2 dni po 2500 j (4 zastrzyki) czy to nie za duzo w krótkim odstepie czasu HCG? na razie poszło w poniedziałek 2500j ps od dzisiaj rana cały czas czuje jakby mrowienie w srodku tak jakby napletka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2017-08-23 16:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc enan a redukcja

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich mam pytanie odnosnie tescia enana 250. Jestem na 3 tygodniu cyklu,bije co 5 dni 1 cm moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej.Trening robie silowy Z dosc wysoka wydajnoscia na koniec treningu dorzucam 30 min cardio cwicze 3x w tygodniu.waga cos tam spada niestety sila tez...Dieta oczywiscie na ujemnym bilansie.ANKIETE WRZUCE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2017-08-23 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] 500kcal, Dukan, bywało, że jadłam ok 300kcal, wiele lat ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? Nie korzystam z tej aplikacji - ok 30 % białka, 45 % węgli, reszta to tłuszcze, kcal 1500 CZY PRZY OBECNEJ DIECIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2017-08-23 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 6 serii np. na klatkę piersiową, jeśli zastosujemy dwa różne ćwiczenia w układzie góra/dół (prosty rachunek: podobna objętość daje 12 serii na mięśnie piersiowe tygodniowo, jeśli mamy dwie jednostki przeznaczone na górę ciała w skali tygodnia). Jeśli potrzebujesz ogromnej objętości treningowej, aby poczuć „pompę” lub dobre przećwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2017-08-23 09:31:22
  • Co Ty znowu na wakacje, ile razy w roku a starty to co. gregorterm Jak się da to 2-3 razy w roku , a jak już zacznę ciężko trenować i startować to....mogę połaczyć przyjemne z pożytecznym. Czyli wyjazd na zawody z żoną , na kilka dni...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10022 Data: 2017-08-22 22:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    No to panowie czekam na fachową pomoc bo się zrobiło mega czerwono /SFD/2017/8/22/65d4c28813254233b4b1810d5db251d9.jpg Czas zbijac estradiol - exe 1/2 tbl co 2 dni przez 10 dni pozniej 1/2 tbl 2 x w tyg i ponowne badania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18606 Data: 2017-08-22 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon

    Post
    Doping

    Prop co 2 dni . Odblok będziesz potrzebował hcg i clom. Zdecydowanie opcja z testosteronem wyjdzie Ci lepiej niż badziewie jakim jest ph

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2017-08-22 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujdzie npp co 3 dni ale dal bym wtedy 150 mg Jesli po tym cyklu ma byc pct to wino tak wkomponuj aby je skonczyc 2 tyg po testo Winko dal bym z ok 8 nawet do 10 tyg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2017-08-22 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maxa -przysiad: 130 Witam, przymierzam się do cyklu enan + npp + wino - mam już wszystko na stanie, tylko teraz ile tego i kiedy :) Pytanie czy jest sens bić NPP co 3dni 100mg i kiedy najlepiej wrzucić wino, w którym tygodniu (mam 200 winka bałkana)? wyglądało by to tak: 1-14 enan 250mg e3d 1-7 npp 100mg e3d ?-? wino 30mg ed Od razu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2017-08-22 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie jestem leniem dla którego nie chce się pójść na trening, zrobić dobrego żarcia. W obecnej chwili mam dużo na głowie: dziewczyna, pracuję fizycznie na pełen etat (4-5 dni po 8h), do tego od października studia i mój własny pomysł na życie jakim jest sklep internetowy, który lada dzień chcę otworzyć. Przez to dużo czasu spędzam przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2017-08-22 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plan, probowalem zrobic go sam, ale gdy spytałem na innym forum o to czy jest ok zostalem leko wysmiany co mnie zniechecilo Mam do wykorzystania: hantle+ciężar, sztanga(na razie bez ciezaru ale dokupie za pare dni) i taka ławke: http://allegro.pl/lawka-laweczka-do-cwiczen-pod-sztange-modlitewnik-i6457671062.html# Z gory dzieki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-08-22 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Są rzeczy, których nie przeskoczysz, popatrz na Ajazego. On jest ogarnięty i co? Gen i tak blokuje spektakularne efekty. Zaczniesz żreć więcej, to obudzisz się za kilka tygodni gdy ktoś zada pytanie "skąd masz taki bebech?". Mam zamiar ćwiczyć i powoli zwiększać obciążenia. Ostatnio coś eksperymentowałem, niestety muszę uważać na objętość [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Próbując zlokalizować problem odstawiłem chleb/nabiał/mleko/kawę na 5 dni, bez zmian. Białko także nie powodowało u mnie problemów gastronomicznych na redukcji a miałem podobną ilość ~200g. Co do tłuszczy i węglowodanów to "żongluje" nimi średnio co 2 dni (więcej tłuszczy, mniej węglowodanów i odwrotnie) tak aby organizm miał urozmaicenie. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2017-08-22 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Jestem dwa lata ON, wcześniejszych cykli nie będę opisywał, bo były one delikatniejsze niż aktualny. Co jakiś czas mostek także wlatywał. Jestem w 20 tygodniu cyklu masowego. Od samego początku leci test, bold, deka. W 12 tygodni dodatkowo tren enan. 1-20 test 500-1000 mg (1000 mg aktualnie) 2-20 bold (400-600 mg) (600 mg aktualnie) 2-20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2017-08-22 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + odblok

    Post
    Doping

    [...] 2,5roku Ilość spożywanego białka: 180/200g Ilość spożywanych węglowodanów: 400/450 Ilość spożywanych tłuszczów: około 50 Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: 5 dni góra/dół Cel cyklu: siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ----- Poziom BF%: 12.8% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Bez problemu moge przytyć lub zbić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2017-08-22 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)